Co je to prsa?
Jednoduše řečeno, cysta prsu je hromadění tekutiny v prsu, což vede k tvorbě hrudky hrudníku. Tento kus můžete cítit vašimi rukama. Některé z těchto cyst jsou však příliš malé a jako takové budou vidět pouze ultrazvukem. Oni jsou známí jako mikro cysty. Cysta je obecně pozorována u žen ve věkové skupině 35–50 let a není rakovinná. Je však vždy důležité, abyste se poradili se svým lékařem, když máte pocit, že máte hrudku. Zhruba asi 25% cysty roste velké a stává se hrudkami, které jsou hmatatelné. Prsa jsou u žen velmi běžná.
Co způsobuje cystu na prsu?
Je známo, že se jedná o cysty prsu v Lobular Unit terminálního kanálu nebo také pod názvem TDLU. To je místo, kde lobuly přenášejí mléko do potrubí. Proto by cysta mohla být vytvořena zánětem na TDLU nebo ve velmi vzácné šanci; může to být také infekce. Když se však s fungováním prsu něco pokazí, je patrné, že se také pokazí v TDLU.
Každé z prsou obsahuje laloky žlázové tkáně. Tyto laloky jsou rozděleny do více menších laloků, které vytvářejí mléko během těhotenství. Dále je zde vrstva podpůrné tkáně, která je vyrobena z tukových tkání a jiných vláknitých pojivových tkání. Když se tekutina hromadí v žlázách prsu, vytvoří se cysta. Můžete si představit sedmikrásky a uspořádání okvětních lístků, abyste získali lepší obrázek.
Příznaky a příznaky cyst prsu:
Zde jsou některé z příznaků a příznaků cysty prsu, na které musíte dávat pozor. Existuje velký rozdíl mezi nádory a cystami.
- Zažijete bradavkový výboj, který je obvykle čirý, slámově zbarvený, žlutý nebo dokonce tmavě hnědý.
- Můžete zaznamenat citlivost prsou před obdobími a zvýšit velikost hrudky.
- Pociťte ruce proti hrudce. Podívejte se, zda je hrudka hladká a pohyblivá, je kulatá nebo oválná a má odlišné hrany.
- Ihned po vaší periodě zažijete zmenšení velikosti prsou a také intenzitu dalších výše uvedených příznaků.
Vždy se ujistěte, že jste zkontrolovali lékaře, pokud se cítíte nebo spatříte novou hrudku po období. Dejte si pozor na stávající hrudku měnící její velikost a tvar. Odborníci ve skutečnosti nezjistili, co způsobuje cysty prsu. Někteří se domnívají, že je to kvůli hladině estrogenu v těle, o které je známo, že stimuluje prsní tkáň v těle a přispívá tak k cystám prsu.
Domácí opravné prostředky k odstranění cysty prsu:
Cysta prsu je běžnou věcí u žen ve věku 35 až 50 let. Zde je několik jednoduchých domácích léků o tom, co jsou a jak je léčit. Podívej se.
1. Zelí:
Zelí je známo, že léčí bolesti a bolesti a také snižuje otoky hrudníku. Neexistuje jasná představa o tom, proč je účinná, zatímco velké množství polyfenolů, které je protizánětlivé, bylo navrženo jako jeden z důvodů, proč je upřednostňován. Zde je návod, jak jej správně využít.
- Chlazené zelí asi 20 minut a nechte jej vychladnout. Používejte zelené zelí, protože zelené může zafarbit vaše šaty.
- Použijte dva listy z nich a ořízněte řapík a položte jej na hruď, aniž byste ji skutečně dotáhli.
- Můžete je také nosit s podprsenkou a odstranit po 20 minutách. Bolest pomalu zmizí.
Udělejte to denně, abyste léčili bolest související s cystou a pomalu ji odstraňovali z těla.
2. studená komprese:
Další technikou odstranění cysty prsu je studená komprese. Studená komprese pomůže odstranit bolest a zmírnit svalové křeče, čímž se zlepší oběh. Zmenší krevní cévy a sníží průtok krve, čímž sníží zadržování tekutin v poraněných oblastech. Účinně potlačují otoky a záněty.
- Ponořte měkký ručník do studené vody a položte jej na prsa, kde máte hrudku.
- Jakmile chladicí efekty zmizí, proces opakujte.
Udělejte to dvakrát denně a denně to zajistí, že se cysty zbavíte v žádném okamžiku.
3. Masáž:
Masáž je další lehký úleva od bolesti. Když masírujete, tlak, který vyvíjíte, přizpůsobí mléčnou žlázu zpět na její vývojový vzorec, který je normální. Studie ukázaly, jak síla dává správný dopad hned od první fáze procesu vývoje buněk. Postupem času se tyto zformované buňky vymačkávají a jsou nuceny normálně růst. Postupujte podle těchto kroků pro účinnou domácí masáž prsu.
- Začněte masírovat prsty z bradavky do směru prsu. Použijte mírný tlak a sílu, ale pomalu.
- Masírujte hrudník rukama o něco vyšší silou a rychlostí.
- Poté masírujte hrudník ve směru hodinových ručiček a poté jej změňte ve směru proti směru hodinových ručiček. Jděte znovu pomalu.
- Pohybujte se rovnoměrně s mírnou silou a stlačujte oběma rukama.
4. Zelenina a ovoce:
Zeleninu a ovoce konzumujte velkoryse a často. Když budete jíst zeleninu a ovoce bohaté na C (jako Guavas, pomeranč, kiwi, jahody) E (zeleninu jako je tuřín, brokolice, řepa zelená) a karoten (jako sladké brambory, mrkev, špenát a kale), dodávají vašemu tělu dostatek antioxidanty a tím vyléčí zánět.
5. Hot Compress:
Hot komprese je další způsob, jak se zbavit cyst prsu. Zlepšují krevní oběh a tím snižují kompresi cysty obklopující žlázy prsní tkáně. Pomáhá při lepší cirkulaci mléka.
- Do horké vodní vany přidejte několik kapek levandulového éterického oleje spolu s 4-5 kapkami éterického oleje.
- Použijte ručník, abyste vsákli dovnitř směsi a aplikovali jej na prsa.
Nekomprimujte příliš dlouho. 20 minut, dvakrát denně, je dobrý způsob, jak odstranit cystu při pravidelném provádění. Případně můžete použít také teplý vodní vak.
Jak se můžete vyhnout cyst prsu?
Ve skutečnosti je možné vyhnout se cyst prsu. Zde je několik způsobů, jak se jim vyhnout.
- Vyhněte se kofeinu: Vylučte kofein z potravy. Můžete také zkusit snížit příjem. Studie ukázaly, jak ženy skutečně snížily spotřebu.
- Snížení soli: Snížení soli ve vaší stravě je další dobrý způsob, jak zabránit tvorbě cysty. Když konzumujete menší množství sodíku, tělo neuloží přebytečnou tekutinu v těle. To pomůže eliminovat příznaky cysty prsu.
- Nosit správnou podprsenku: Nosit správnou podprsenku je naprosto zásadní. Podprsenka je podpůrná struktura a pomáhá snižovat bolest, kterou můžete cítit při cysty.
Cysty jsou stejně běžné jako pihy na kůži. Je to velmi přirozený jev, který se vyskytuje u žen v období 35–50, takže ve skutečnosti není důvod se obávat. Většinou jsou neškodné a někdy i trochu bolestí a většina z nich je léčena přírodními prostředky. Dejte si pozor na příznaky, zůstaňte zdraví a zůstaňte fit!