Pro ženy jsou jednou z nejdůležitějších částí těla funkčně i atraktivní postavou prsa. Některé ženy se však rodí s malými prsy, zatímco některé z nich mají prsa dobré velikosti. Abychom vám pomohli dále, musíte si uvědomit, že ženy, které mají správnou velikost prsou, jsou přitažlivější pro muže než pro ty, které mají malé. V tomto článku poskytneme několik nejlepších domácích prostředků pro zvětšení prsou, které fungují velmi efektivně.
Pokud jde o velká prsa, existuje mnoho zajímavých výhod. Dobrou zprávou je, že některé jednoduché, snadné a efektivní domácí opravné prostředky pro zvětšení prsou jsou docela možné. Abychom vám poskytli pohodlný přístup, jsou níže uvedeny nejlepší domácí léky k dosažení vašich cílů. Vše, co musíte udělat, je následovat je s přísným režimem. Určitě vám to pomůže.
Nejlepší domácí léky na zvětšení prsou:
Zde jsme zařadili 15 jednoduchých a nejlepších přírodních prostředků pro zvětšení prsou. Pojďme se na ně podívat.
1. Semena pískavice:
Dodržováním semen pískavice obecné v jakékoli formě vám může pomoci dosáhnout větších prsou kvůli některým rostlinným extraktům přítomným v přirozené potravě. Dělá to tak, že reguluje hormony v těle. Je to jeden efektivní nápad získat viditelné výsledky za pár týdnů.
2. Granátová jablka:
Skvělým způsobem, jak zvětšit prsa, je jíst granátová jablka každý den. Spolu s poskytováním důležitých potravin potřebných pro růst prsou má také enzym, který pomáhá při správné sekreci hormonů pro zvětšení prsou. To vám poskytne požadované výsledky bez selhání.
3. Semena fenyklu:
Flavonoidy v semenech fenyklu jsou první výhodou, pokud jde o zvětšení prsou. To zvyšuje hladinu estrogenu v těle. Semena mají také tonické schopnosti. To také vede k vytváření nových buněk v prsou. To vše přispívá k dosažení vašich cílů. Žvýlejte hrst fenyklu nebo si vezměte 1-2 šálky fenyklového čaje.
4. Řeřicha listová:
Tento přírodní produkt je velmi bohatý na vitamín E. Je to jeden vitamin, který je velmi důležitý pro růst a zvětšení prsou u žen. To znamená, že tato bylina je skvělým domácím prostředkem při zvětšení prsou. Dávku lze vždy konzultovat s odborníkem.
5. Aminokyseliny:
Nyní, když mluvíme o domácích lécích na zvětšení prsou, jsou aminokyseliny docela známé přírodní chemikálie v procesu spalování nadbytečného tuku uloženého po celém těle. Aminokyseliny také zpomalují proces stárnutí, čímž zabraňují ochabování a zvyšují velikost prsou. Kromě toho je dobře známo, že dobrá kyselina emuluje růstové hormony a ty ženské, které jsou potřebné pro zdravý vývoj ve správném věku. Musíte se poradit s lékařem, který vám může dodat aminokyselinové doplňky ihned, a který by měl pracovat ve váš prospěch a přispět k rychlému a přirozenému zvětšení velikosti prsou.
6. Jíst ředkvičky:
Pokud jde o otázku, jak zvětšovat velikost prsou přirozeně, ředkvička byla zelenina, která byla spojena s postupem zlepšování v několika studiích prováděných v průběhu let. Je tomu tak proto, že ředkvička má stopy potenciálních svíravých vlastností a může tedy pomoci zlepšit průtok krve v těle i v místních tkáních. To samozřejmě zahrnuje i ty, které se nacházejí ve vašich prsou, a je třeba, aby vědecké vzorce pochopily, že zvýšený krevní oběh a lepší průtok krve způsobí okamžitou rychlou a snadnou změnu velikosti prsou. Neexistuje žádné omezení, jak si berete zeleninu, ale pokud je syrová, ujistěte se, že ji dobře omyte.
7. Jezte zdravé tuky:
Pokud dokážete udržet svou váhu všude pod kontrolou s cvičením každou chvíli, a vyhnout se nezdravým tukům, můžete vyhýbat zdravotním problémům vůbec. Zdravá výživa, jako jsou vejce, ořechy, avokádo, olivy a arašídové máslo, zajistí, že se tuk dostane do prsou a umožní jim, aby se vyvíjely rovnoměrně, čímž se značně zabrání strie.
8. Mít vodu:
Jednoduchý a snadný tip pro upevnění výsledků pro zvětšení prsou má mít dobré množství vody, která nejen vyčistí toxiny z prsou a udržuje je zdravá, ale také zlepší krevní oběh a reguluje tvorbu nových buněk a tkání v prsu. Pomáhá také správné vylučování hormonů. Zahrňte 10-12 sklenic vody do každodenní rutiny. Je to jeden z nejlepších tipů pro zvětšení prsou přirozeným způsobem doma.
9. Noste správnou podprsenku:
Pro okamžitý výsledek pro zvětšená prsa je nejlepší nosit možnosti podprsenky, jako jsou vycpávky. To pomáhá při zvětšování velikosti a vytváří nejlepší iluzi, o které nikdo nebude vědět.
10. Proveďte domácí práce:
Použití elektronického zařízení pro domácí práce není tím nejlepším tipem pro zvětšení prsou. Mnoho žen si stěžovalo na nezdravá těla celkově kvůli nedostatku jakékoli fyzické aktivity. Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak přirozeně zvětšit velikost prsou, je tedy všechny tyto úkoly zakrýt ručně. Domácí práce využívají mnoho pohybů paží a jedním z nejvíce zvolených cvičení v tomto ohledu je broušení.
Mytí nádobí funguje stejně dobře, stejně tak čištění domu a rušení sbírání prachu a nechání vysavače na jeden den odpočívat. Brzy uvidíte tónované paže a díky tomu lepší poprsí a celkově zdravou postavu, která se chlubí také. Přesto se nepřetěžujte. Nechcete být unaveni po prvním dni a přeskočit zbytek týdne poté.
11. Jezte estrogenní potraviny:
Bylo prokázáno, že mužský hormon testosteron může způsobit snížení rychlosti zvětšení prsou, je také známo, že v případě, že ženský hormon estrogen chybí ve vašem těle, váš vývoj prsu obvykle nabývá na vzestupu, takže vás nechá nedostatečně rozvinutý prsa místo. Můžete snadno zvrátit tento proces a překonat celou situaci tím, že budete jíst jídlo bohaté na estrogen. Mohou zahrnovat kuře, vejce, polévku, ovoce a sezamová a slunečnicová semínka. Co se v tomto případě stane, je to, že hladiny estrogenu v těle získají podporu a zase se vaše velikost prsou vyvíjí během krátké doby. Je to dobrá a přirozená technika pro práci na vašich hormonech i na vašem zdraví.
12. Vitaminy:
Ani nechcete, abychom začali tím, jak nedostatky vitamínů brání vašemu přirozenému procesu zvětšení prsou negativním dopadem na velikost prsou. Každý vitamín má svou vlastní roli a roli, kterou hraje na scéně. Kombinovány dohromady, vitamíny pomáhají s podporou celkového vývoje prsou všechny do značné míry. Například Citric Vitamin, což je Vitamin C, pomáhá při obnově kolagenu, což zase zvyšuje plnost vašeho prsu. I když se to stane, Vitamin B6 hraje roli při tvorbě červených krvinek od nuly. Dále, mluvíme-li o vitamínu E, pomáhá regulovat cholesterol v těle, čímž zabraňuje ukládání nadbytečného tuku na nesprávných místech.
Vitamín A pomáhá sám s růstem a regenerací kožních buněk. Když se tyto spojí, pomáhají s tvorbou a zvětšením velikosti prsou dokonale a nejpřirozenějším způsobem, aniž by mezitím došlo k vedlejším účinkům. Stejně tak můžete brát doplňky stravy nebo nakládat své každodenní jídlo s ovocem a zeleninou bohatou na každý typ vitamínu. Získáte teď celý obrázek, že?
13. Masáž prsou:
Dobrá masáž je vždy užitečná, pokud jde o zlepšení krevního oběhu, a to nejen udržuje prsa zdravá a bez chorob, ale také pomáhá při růstu a rozšiřování. Mazací olej, jako je olivový olej, lze použít, protože poskytuje prsům důležité živiny jako další výhody. Každé z prsou by se mělo masírovat po dobu 5-7 minut denně, aby se dosáhlo viditelných výsledků. Toto je jedna z nejlepších technik zvětšení prsou.
Pokud si zvyknete na masírování prsou, zjistíte, že stimulují celkovou produkci prolaktinu, známého jako hormon zvětšující prsa, zvláště užitečné, pokud máte opravdu malá prsa. Nejdříve si promněte dlaně, aby se vytvořilo nějaké teplo, a poté je položte na prsa a otočte je ve směru a proti směru hodinových ručiček. Sledujte počet 300 dní, a to vám pomůže hodně.
14. Sání a mazlení:
Zajímavým a velmi intimním způsobem zvětšení prsou je využití vašeho partnera. Pokud neustále sají a tlačí na prsa, je nutné poskytnout výsledky, které chcete, a to i 100% přirozeným způsobem.
15. Cvičení:
Existují různá cvičení, která mohou zjemnit svaly na hrudi a pomoci vám dosáhnout správné velikosti prsou. Některé z nich jsou lisy na hrudník, kliky a kompresi hrudníku. Zkuste za tímto účelem dodržovat odbornou pomoc.
Hledáte odpověď na vaši otázku, jak zvětšit velikost prsou přirozeně doma, že? Začněme tedy tím, že vaše velikost prsou zajímavě závisí na cvičeních. Začněme prvním:
Swinging Arms:
Rychle houpejte pažemi po dobu 10-15, pauzu na 5 sekund a opakujte opačným směrem pro stejný počet. Opakujte každých 10 minut celý den.
Wall Press:
Přibližte se ke zdi a udržujte vzdálenost rukou a tlačte ji bez ohýbání loktů. Udělejte to po dobu 10 sekund a pauzu. Opakujte každé ráno 20 žádaných výstupů.
Jedná se tedy o prvních 15 domácích prostředků na zvětšení prsou, které fungují efektivněji. Doufáme, že jste si celou dohodu zapisovali, protože musíte udělat spoustu práce, abyste viděli účinné výsledky v žádném okamžiku.