10 nejlepších výhod čaje Tulsi (svatý bazalkový čaj) pro pokožku a zdraví!

V dnešní době má bio čaj World Tulsi docela trend. Ale víte, co to v podstatě zahrnuje? Ano, jak název napovídá, tento čaj se vyrábí s tulsi jako klíčovou ingrediencí. Také známý jako bylinná královna, Tulsi nebo svatá bazalka je známá jako posvátná bylina od pradávna ve světě. Bylina se pěstuje již více než 5 000 let v jihoasijských zemích, mezi které patří svět a Thajsko. Bylina se nejen uctívá každý den, ale v Ayurvedě je také oblíbená pro řadu zdravotních výhod a její použití v čaji patří mezi ně. V tomto článku vám poskytneme některé nejlepší výhody čaje tulsi spolu s vedlejšími účinky.

Co je to čaj Tulsi?

Co si myslíte o čaji Tulsi? Vědecky známý jako Tulsi je Ocimum tenuiflorum, čaj z tulipánových listů je druh bylinného čaje, který se připravuje za použití tulsi jako hlavní složky. Čaj Krishna tulsi lze připravovat s bazalkou, kde jsou listy buď v práškové formě, čerstvé nebo sušené, kde se mísí s jinými složkami, díky nimž je netoxický.

Je Tulsi čaj pro vás dobrý?

Organický svatý bazalkový čaj se vyrábí v podstatě s každou bylinnou ingrediencí. Listy tulipánu obsahují prvek nazvaný eugenol, který je poměrně bohatý na kyselinu ursolovou spolu s karvacrolem, které oba nesou antimikrobiální vlastnosti. Opět je to nejlepší volba, pokud hledáte detoxikaci svého těla a bojujete proti volným radikálům, které mohou vést k chronickým degenerativním onemocněním. Takže je to pro vás dobré.

Jak si vyrobit čaj Tulsi doma?

Pokud jste uvízli v tom, jak vyrábět svatý bazalkový čaj, je to docela jednoduchý proces. Zde je jednoduchý postup, který musíte dodržovat při přípravě čaje tulsi:

Složení čaje Tulsi:

  • 2 až 3 listy Tulsi
  • 1 šálek vody
  • 1 lžička medu
  • ½ lžičky citronové šťávy

Jak to udělat:

  • Vezměte pánev a přidejte do ní jeden šálek vody. Do pánve přidejte také 2 až 3 listy bazalky.
  • Nechte vodu vařit a vyčkejte, až pohltí barvu a chuť listů.
  • Přibližně po 3 minutách přelijte čaj do sklenice.
  • Přidejte 1 čajovou lžičku medu a 0, 5 lžičky citronové šťávy do čaje pro další chuť a výhody.

Jak to mám často dělat?

Tento recept na čaj Tulsi lze použít v časných ranních hodinách pro sklizeň většiny výhod. Můžete si dát čaj bazalky tulsi s citronovou šťávou a medem nebo bez něj. Při učení, jak připravit čaj tulsi, můžete také přidat zázvor a skořicový prášek.

Kolik čaje Tulsi bychom měli pít denně?

Není pochyb o tom, čaj tulsi World přichází s řadou zdravotních výhod, jeho konzumace je stále omezena. S jedním šálkem originálního čaje Tulsi je ideální způsob, jak přinést změny ve vašem životě. Ale pro další šálky, ujistěte se, že budete konzumovat 3 až 5 šálků vlažného čaje, ale po konzultaci s lékařem ohledně množství.

Kdy je nejlepší čas pít čaj Tulsi?

Pokud hledáte nejlepší čas na přípravu organického světového bazalkového čaje, ideální čas je mezi 10. a 11. hodinou ráno. V tomto okamžiku je metabolismus těla nahoře a přidání čaje by metabolismus podpořilo. Nicméně, mít čaj Tulsi v noci je také přijímán pro řádnou toxizaci nežádoucích toxinů shromážděných během celého dne.

Úžasné přínosy čaje Tulsi pro zdraví:

Zde jsme získali 10 úžasných výhod čaje tulsi pro zdraví a pokožku. Pojďme se na ně podívat.

1. Zabraňuje studené:

Tulsi čaj studený je nejlepší přírodní lék. Tulsi posiluje imunitní systém a poskytuje tělu antioxidační a protizánětlivé prvky. To je užitečné při nachlazení, protože snižuje teplotu vašeho těla a chrání také před jakoukoli možnou infekcí. Můžete dokonce jíst listy tulipánu denně, abyste se vyhnuli chladu.

Složení:

  • Tulsi listy
  • Voda.

Jak používat:

  • Svatý bazalkový čaj můžeme použít v teplém stavu.
  • Zkuste také jíst syrové tulsi listy ve formě pasty.

Jak to mám často dělat:

  • Dvakrát denně a stále získávejte správnou úlevu.

2. Tulsi čaj pro kašel:

Listy svaté bazalky přicházejí s účinnými léčivými schopnostmi, které magicky působí na kašel. Čajový kašel Tulsi je také užitečný při jiných respiračních problémech, jako je bronchitida, astma atd. Spolu s odstraňováním kašle také zvyšuje imunitu, která vylučuje šance na rozvoj jakýchkoli infekcí.

Složení:

  • Tulsi listy
  • Voda
  • Zázvor
  • Miláček

Jak používat:

  • Tulsi čaj můžete připravit na kašel smícháním všech ingrediencí a mít ho ve formě sirupového stavu.

Jak to mám často dělat:

  • Používání tohoto čaje přibližně 2 až 3krát denně by poskytlo rychlé a efektivní výsledky.

3. Tulsi čaj pro úlevu od úzkosti a stresu:

Čaj Tulsi pro úzkost je nejlepším způsobem, jak se zničení. Spolu se stresem a úzkostí je čaj také užitečný v boji proti depresi, která zahrnuje jak emoční, tak fyzickou. Čaj snižuje hladinu kortizolu, který se uvolňuje v době stresu. Stabilizuje náladu, která pomáhá v boji proti stresu a úzkosti.

Složení:

  • Tulsi listy
  • Voda
  • Citronová šťáva

Jak používat:

  • Nechte ho v horkém stavu, aby sklidil maximální účinek tulsi čaje pro stres a úzkost.

Jak to mám často dělat:

  • Vezměte si čaj dvakrát denně nebo v noci, což vám poskytne další výhody.

4. Diabetes Control:

Pokud si myslíte, že je čaj Tulsi bezpečný pro cukrovku, odpověď je velká ano. Organický světový čaj bazalky Tulsi svaté bazalky pomáhá při zlepšování funkce pankreatické beta-buňky spolu s vylučováním inzulínu, což pomáhá při řízení glukózy ve svalových buňkách. Rovněž zlepšuje špičky hladiny glukózy v krvi.

Složení:

  • Voda
  • Tulsi listy

Jak používat:

  • Můžete použít recept na svatý bazalkový čaj nebo nechat listy přes noc namočit a ráno vypít vodu nejprve na prázdný žaludek.

Jak to mám často dělat:

  • Pro kontrolu cukrovky můžeme pít denně a získávat zdravotní výhody bazalkového čaje pro každodenní rutinu.

5. Tulsi čaj pro hubnutí:

Tulsi čaj a hubnutí jdou ruku v ruce. Je také uveden seznam výhod úbytku hmotnosti čaju tulsi. Čaj má velmi nízký obsah kalorií, je však vysoký obsah požadovaných živin, které pomáhají při hubnutí. Účinně působí na tuk na břiše přirozeným způsobem.

Složení:

  • Listy bazalky
  • Voda
  • Citronová šťáva
  • Miláček
  • Listy máty
  • Zázvor

Jak používat:

  • Pro získání maximálního prospěchu svaté bazalky tulsi pijte ráno na lačný žaludek nebo po cvičení a v noci v horkém a chlazeném stavu.

Jak to mám často dělat:

  • Pro mít výhody svatý bazalkový čaj vzít to 2 až 3 krát za den by okamžitě pracovat na tuku.

6. Léčí respirační poruchy:

Seznam zdravotních přínosů organického čaje tulsi zahrnuje také respirační poruchy. Posiluje imunitní systém a pomáhá při vyloučení hlenu, který poskytuje úlevu od řady respiračních poruch, jako je astma, bronchitida, nachlazení, kašel atd. Chcete-li sklízet maximální výhody, podívejte se, jak vyrobit čaj tulsi z receptů čerstvých listů.

Složení:

  • Listy bazalky
  • Voda
  • Zázvor
  • Citronová šťáva
  • Miláček
  • Kardamon

Jak používat:

  • Používání černého čaje tulsi dvakrát denně je účinné při dýchacích potížích.

Jak to mám často dělat:

  • Pijte čaj v horkém stavu asi 2krát, dokud se nepodaří vyléčit poruchu pro získání správných výhod bazalky.

7. Rozpouští ledvinové kameny:

Mezi výhody původního čaje Tulsi patří také rozpouštění ledvinových kamenů. Čaj působí v podobě mírného diuretika a detoxikátoru pro tělo. To snižuje hladinu kyseliny močové v těle, což zvyšuje frekvenci močení. Výhody čaje Tulsi Ayurveda zahrnuje také úlevu od bolesti z ledvinových kamenů.

Složení:

  • Voda
  • Citronová šťáva
  • Miláček
  • Listy bazalky

Jak používat:

  • Pití čaje v horkém i studeném stavu by mělo za následek účinné odstranění ledvinových kamenů.

Jak to mám často dělat:

  • Pracujte na tom, jak vyrobit čaj tulsi, dokud vaše kameny a bolest nezmizí.

8. Snižuje horečku:

Ať už je to akutní horečka nebo těžká horečka, výhody pití čaje Tulsi také zahrnují úlevu od toho. Je také účinný při horečce horečky dengue a malárii, protože v té době posiluje imunitní systém. Čaj obsahuje sloučeniny jako imunomodulační látky, které pomáhají snižovat vysokou teplotu během horečky.

Složení:

  • Tulsi listy
  • Voda

Jak používat:

  • Chcete-li dosáhnout lepších výsledků, podívejte se, jak připravit čaj tulsi doma a podávat ho horkému pacientovi.

Jak to mám často dělat:

  • Chcete-li sklízet tulsi čaj, má to zdravotní přínos asi 3 až 4krát, což by bylo prospěšné pro těžkou horečku, dokud se teplota nesníží.

9. Bojuje s akné:

Ano, bazalkový čaj prospívá pokožce zahrnuje akné, kožní jizvy a pupínky. Je bohatá na elektrolyty, vitamíny, fytonutrienty a minerály, které pomáhají v řadě příznivců pro kůži a zdraví. Čaj je také antivirový, antiseptický a antibakteriální, který pomáhá zklidňovat pokožku a odstraňuje ošklivé pupínky a akné z pokožky.

Složení:

  • Voda
  • Tulsi listy
  • Citronová šťáva

Jak používat:

  • Chcete-li sklízet maximální výhody čaje tulsi pro akné, pijte horký čaj nebo ho aplikujte na obličej.

Jak to mám často dělat:

  • Pijte čaj denně nebo ho aplikujte střídavě.

10. Prevence rakoviny:

Rakovina patří mezi nejméně známé zdravotní přínosy čaje z bazalky. Obsahuje antioxidanty, které jsou užitečné v boji proti rakovině, jako je kyselina ursolová, karyofylen, kyselina rosmarinová atd. Je také bohatá na vitamín A a C, které fungují jako antioxidanty a brání buňkám v rozvoji rakoviny zlepšující mozek a kardiovaskulární funkce.

Složení:

  • Listy bazalky
  • Voda
  • Citronová šťáva
  • Zázvor

Jak používat:

  • Pití čaje každý den na lačný žaludek by přineslo účinné výhody organického čaje tulsi.

Jak to mám často dělat:

  • Cvičte tento den pro účinnou prevenci proti rakovině a zastavení vývoje buněk.

Tulsi Tea Nežádoucí účinky:

Některé z populárních čajových nežádoucích účinků zahrnují:

  • Nadměrný příjem pro výhody sklízející bazalkový čaj může vést k předávkování eugenolem, které může být jedovaté.
  • Mezi nežádoucí účinky svaté bazalky patří také ředění krve.
  • Hypoglykémie je také jedním z nežádoucích účinků čaje tulsi, které vedou k abnormální hladině cukru v krvi.
  • Pro muže je neplodnost také čajem tulsi výhodným, pokud je příjem nadměrný.
  • Výhody čaju tulsi jsou nepochybně různé, ale mohou mít negativní dopad na těhotné ženy, což vede k negativním reakcím.
  • Při hledání zdravotního přínosu svatého bazalkového čaje, pokud je v kontaktu s drogami, může mít za následek i některé zdravotní problémy.

Tulsi se používá od pradávna pro různé zdravotní přínosy. Kromě čaje se také používá v jiných doplňkových formách, jako je vaření listů a esenciálního oleje, aby se dosáhlo maximálních výhod. K dnešnímu dni však není pozorován žádný negativní dopad na zdraví lidí, kteří mají čaj tulsi, přesto se před zahájením léčby poraďte s dietologem. Kdy tedy začínáte s tímto kouzelným čajem pro přirozené získání různých zdravotních výhod?